Yeni yılda yeni başlangıçlar yapmak: Hedef koymak için 5 ipucu
Mutluluk tamamen bakış açımızla ilgilidir ve basit küçük değişikliklerle hayatınızı daha iyi bir hale getirebilirsiniz.. Bu yıl meydan okumaya hazır mıyız?
BDSM'nin sadizm ve mazoşizm tarafında patoloji ile ilişkili olduğuna dair gelişmiş yaygın inançlara bir tepki olarak BDSM topluluğu zaman içinde kendi içerisinde protokoller geliştirmiştir. Toplumun diğer kesimlerinden BDSM yaşam şeklini benimseyenlere karşı en sık yapılan suçlama, "şiddet" uygulandığı yönünde. Bu yüzden güvenli BDSM rehberi hazırladık. Güvenlik ilkeleri veya protokoller ve tabii güvenli BDSM sahnesi için bilmeniz gerekenler...
Toplumun diğer kesimlerinden BDSM yaşam şeklini benimseyenlere karşı en sık yapılan suçlama, "şiddet" uygulandığı yönünde. BDSM'ye katılımların temel sebebi, zevk ve mutlulukla birlikte farklı bir cinsel deneyim yaşama arzusudur. Özellikle BDSM ilişkinin temelinde rıza ve güvenlik olması bunu kanıtlar nitelikte.
BDSM'de iyi seçimler ve tercihler yapmak için bilmemiz gereken temel konuları ve onları en iyi hatırlatan sloganları tek tek açıklayacağım.
BDSM, rızaya bağlı olarak fiziksel baskı ve kuvvetli duyusal uyarımın uygulandığı ve fantezi güç rolü oynamanın yapıldığı cinsel tercih ve kişisel ilişki türüdür. "BDSM" (B- bondage, D- discipline, S- submission ve M- masochism) her bir ingilizce kelimenin baş harflerinden oluşan bir kısaltma ve tam olarak bir şemşiye terim, çünkü BDSM oldukça çeşitli eylem, kişilerarası ilişki türü ve altkültürü kapsıyor.
Kısaca özetleyecek olursak aslında BDSM bir yaşam formu ve cinsel yönelim. Evet temelde bir köle efendi ilişkisidir ve köle sahibi ilişkisi içerisinde köle teslimiyet ve acı çekmekten hoşlanır sahibi de onun üzerinde hakimiyet kurmaktan.
BDSM rıza kavramı üzerine düşünmekte fayda var. Burada önemli olan ve BDSM kültürünü patolojik bir mesele olmaktan çıkaran şey karşılıklı rıza. BDSM kişilerin istismar etmek/edilmekten hoşlandığı cinsel fanteziler bütününden çok daha fazlası. Mesela BDSM kültürüne ilgi duyan birinin topluluğa dahil olurken bilmesi gereken bir takım bilgiler yer alır.
🚨BDSM ile ilgili pek az şey bildiğinizi düşünüyorsanız BDSM kültürünü kısaca anlattığımız BDSM 101 isimli makalemize bir göz atın derim!
BDSM, acı verme ve aşağılama kullanımını veya hakimiyet ve boyun eğme ile karakterize edilen rol oynamayı içerebileceğinden, güvenlik önlemlerinin ve bazı püf noktaların farkında olunması şart. Gelin güvenli BDSM dünyasına kusursuz bir giriş yapmanız için gerekli olan başlıkları sıralayalım.
BDSM uygulamalarına girerken her iki tarafın da onayı olması çok önemlidir hatta zorunluluktur. Partnerinizin bu faaliyetlere katılmayı kabul ettiğini söylemesine rağmen aslında ilgi duyduğunu ama kabul etmediğini düşünüyorsanız, potansiyel olarak psikolojik şiddet veya taciz ile suçlanabilirsiniz.
Rızanın var olduğundan emin olmak için BDSM'ye girmeden önce partnerinizle konuşun. Sınırlarınızı veya keşfetmek istediklerinizi paylaşarak, her birinizin cinsel olarak nelerden zevk alacağınızı tartışın. Bu, her ikinizin de bireysel konfor alanlarınızda olumlu bir deneyim yaşamanıza yardımcı olur.
Bir BDSM sahnesine girmeden önce partnerinizle ne yapıp ne yapmayacağınız hakkında konuşun. Kimin baskın, kimin boyun eğici olacağına veya değişip değişmeyeceğinize ve ne tür bir oyuna gireceğinize karar verin. BDSM oyunları ve sahneyi önceden müzakere ederek, ikiniz de deneyim sırasında ne bekleyeceğinizi bileceksiniz.
Güvenli kelime, kişinin artık rahat olmadığı ve durması gereken bir noktaya geldiğinde kullanabileceği önceden belirlenmiş bir kelimedir. Hoşlandığınız şeylerden durum ya da davranış gereği hoşlanmayabilirsiniz, yüz kere yapmış yüz birincide hoşunuza gitmemiş olabilir ya da daha yavaş bir tarzda hoşlandığınızı fark edebilirsiniz. Güvenli kelimenizi önceden belirleyin ve partnerinizle paylaşın. BDSM sırasında herhangi biriniz güvenli kelimenizi söylerseniz, tüm eylemler derhal sona erecektir.
Bazı BDSM partnerleri yeşil-sarı-kırmızı bir sistemi izlemeyi seçer. Tıpkı bir trafik ışığında olduğu gibi, yeşil devam anlamına gelir, sarı yavaşlamak ve kırmızı durmak anlamına gelir. Bu tür bir sistemi kullanmak, BDSM sırasında eşinizle iletişim kurmanıza olanak tanır ve gerçekleşen eylemlerden memnun olup olmadığınızı veya yavaşlamaları veya durmaları gerekip gerekmediğini bilmelerini sağlar.
BDSM kültürünün kendisi olmasa da BDSM sahnesinde yer alan ve ilişki çerçevesinde rızaya bağlı da olsa gerçekleşecek faaliyetler / kinkler kendi içinde risk taşır. BDSM sürecinde fiziksel ve zihinsel konfor alanından çıkmak ve sınırları keşfetmek gibi zorlayıcı bir takım deneyimler söz konusu. Fakat bir kinky isen yatak odasında nasıl güvenli olacağını bilmen gerek. 😉 Tam da bu yüzden BDSM topluluğunda kullanılan yaygın güvenlik ilkeleri bulunur. Bunlar BDSM oyunları esnasında yetişkin insanlar arasında imzalanmış sözleşmeler olarak kabul edilebilir.
BDSM'de 4 yaygın güvenlik ilkesi veya protokol bulunur: SSC, RACK, PRICK ve CCCC. Kink'te yaptığımız diğer her şey gibi, takip edeceğiniz felsefe size kalmış. Pek çok insan eski usul "güvenli, aklı başında ve rızaya dayalı" yani SSC isimli güvenlik tarzını benimsiyor. Ancak kesinlikle tek yöntem bu değil.
En yaygın olarak güvenli, aklı başında ve rızaya dayalı olarak bilinen SSC, fantezi deneyimlerinizi doğru yolda tutmanız için genel bir güvenlik felsefesi.
Güvenli, aklı başında ve rızaya dayalı (SSC), BDSM, kinky ve alternatif cinsellik topluluklarında etik olarak kabul edilebilir davranışları çevreleyen felsefelerden biri. Akılcı (sane), faaliyetlere/pratiklere, mantıklı ve gerçekçi bir zihin çerçevesi içinde yaklaşma ihtiyacını ve fantezi ile gerçeklik arasındaki farkın anlaşılmasını gerektirir. Rıza, bütün katılımcıların etkinliğe özgür iradeleriyle rıza gösterdikleri anlamına gelir.
SSC katmanlarının fazla kuramsal yaklaşımlarının çok gerekli olmadığını savunan ileri düzey katılımcı grupları ve çevreleri tarafından benimsenen rıza yönergesi. RACK, hiçbir şeyin % 100 güvenli olmadığını kabul etmesinden dolayı farklıdır. Bir kişi için güvenli veya aklı başında olmanın, bir başkası açısından aynı şekilde olamayacağı ve bunun gibi soyut ve subjektif kavramların yeterli güven ve sağlıklı akılcılığı sağlayamayacağını kabul ederek, Edge Play (Sınırları zorlayan BDSM Uygulamaları) yani iğneler, medikal oyunlar vs. gib faaliyetlere daha ılımlı yaklaşır.
PRICK, RACK'in ötesindeki bir sonraki evrimdir. Bilgilendirilmiş olmak, ne olmak üzere olduğunu - riskleri ve her şeyi - anladığınız anlamına gelir (veya ima eder). Buradaki fikir, eğer kendiniz için kişisel sorumluluk alırsanız ve bilgilendirilirseniz, artık biraz uzlaşmaya varabilirsiniz.
En güncel güvenlik ilkelerinden biri olan CCCC, hem RACK, hem de SSC'nin ortak katmanı "razı olmak / rıza göstermek (consent / consensual)" ifadesini hatalı oluşturmuş ve yetersiz görüyor. Bu yetersizliği açıklayabilmek ve anlamlandırabilmek için ortaya atılan "4C Yapısı" bize daha tutarlı ve hatasız göründü.
🤩Bu makaleler de ilgini çekebilir!
🔗 Yatak odanızı renklendirecek 7 seks önerisi!
🔗 Orgazm olmak: orgazm eşitsizliğine 6 pratik çözüm!
🔗 Cinsellik hakkında konuşmak neden zor?
🔗 Cinsel rıza nedir? Neden bu kadar önemlidir?
Yazar notu: Kendi felsefenizi bulmaya çalışınNeyi takip etmeyi seçerseniz seçin, bunun ne anlama geldiğini ve sizinle ve (potansiyel) partnerlerinizle nasıl bir ilişkisi olduğunu anlamanız gerekir. Nihayetinde, kendi güvenlik tarzınıza ve felsefenize uygun olanı seçmelisiniz.🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..." #BornToBeMe |
Kaynak
Mutluluk tamamen bakış açımızla ilgilidir ve basit küçük değişikliklerle hayatınızı daha iyi bir hale getirebilirsiniz.. Bu yıl meydan okumaya hazır mıyız?
Yeni bir yılın heyecanı hepimizi sararken, sevdiklerimizi mutlu edecek hediyeler seçmek de bu dönemin en keyifli yanlarından biri. Ancak kime ne hediye alacağınızı seçmek bazen zorlayıcı olabilir. 🎄 Anneniz, babanız, sevgiliniz, kardeşleriniz ya da arkadaşlarınız için anlamlı ve yaratıcı hediye fikirleri mi arıyorsunuz? Endişelenmeyin! Bu yazıda, herkes için uygun ve kişiselleştirilmiş yeni yıl hediyesi önerilerini bulabilirsiniz.
Yeni bir yıl, yeni umutlar ve yeni başlangıçlar demektir. Ancak çoğu zaman, aldığımız kararlar birkaç hafta içinde unutuluyor. Peki, bu yıl farklı bir şey yapmaya ne dersiniz? Kendinizle uyumlu, sürdürülebilir hedefler belirleyerek hem kendinizi daha iyi hissedebilir hem de bu hedeflere ulaşabilirsiniz. İşte bu yazıda, yeni yıl kararlarınızı nasıl daha etkili hale getirebileceğinizi keşfedeceksiniz.
2025 yılına girerken evde ailecek kutlama mı yapacaksınız? Yeni yıl gecesi herkes için özel ve anlamlı, hepimiz en iyi şekilde yılbaşını geçirmek istiyoruz. Aile içindeki farklı beklentiler, geçmişteki anlaşmazlıklar veya monotonluk hissi bu özel geceyi gölgeleyecekmiş gibi geliyor olabilir. Peki, yılbaşını daha keyifli ve anlamlı hale getirmek mümkün mü? Tabii ki mümkün! Bu yazıda, yılbaşını aileyle geçirirken hem eğlenmenizi hem de unutulmaz anılar biriktirmenizi sağlayacak öneriler sunuyoruz. Hazırsanız, yeni yıla pozitif bir başlangıç yapmanın yollarını birlikte keşfedelim! 🎉
Arkadaş çevremiz bizim için önemli bir sosyal destek alanını oluşturuyor. Arkadaşların seni ne kadar tanıyor? Veya sen arkadaşını ne kadar tanıyorsun? Hiç merak ettin mi? Arkadaşlıklarınızın ne durumda olduğunu öğrenmek veya birbirinizi daha iyi tanımak için çok etkili ve eğlenceli bir yöntem var: Arkadaşın ile birbirinizi yeniden keşfetmek ve yeniden bağ kurmak için 50 soruluk arkadaşlık testi ile tanışın! Ayrıca, arkadaşlarla paylaşmak için mükemmel bir test! 😊😉
Eğer bu yılbaşını tek başınıza geçirecekseniz, üzülmek yerine bu zamanı kendinize ayırarak değerlendirebilirsiniz. Bu yazıda, yılbaşını yalnız geçirmenin neden kötü bir şey olmadığını, bu özel geceyi nasıl anlamlı hale getirebileceğinizi ve kendinizi mutlu etmek için neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz. Hazırsanız, yeni yıl ruhunu kucaklamaya başlayalım! 🎄✨
İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma!
Aslı ile Yoga seansları!
Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi
Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!
Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için;