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Le comportement passif-agressif, comment le reconnaître ?

Rendez-vous oubliés, tâches perpétuellement repoussées, agressions subtiles dissimulées sous une bienveillance de façade... Attention, vous êtes probablement confronté à une personnalité passive-agressive ! Ce profil, qui dit "oui" mais pense "non", exprime son hostilité de manière détournée et mine insidieusement votre quotidien. Comment bien identifier ce comportement ? D'où vient-il ? Décryptage de ce comportement fatiguant !

Comment déstabiliser un manipulateur narcissique ? 9 conseils

Assez, assez, de souffrance, de manipulation et d'humiliations, stop ! Qu'il s'agisse d'une mère toxique, d'un chef tyrannique ou d'un conjoint blessant, vous devez vous protéger et tourner la page de cette violence psychologique. Reprenez les rênes de votre vie et de la situation. Comment déstabiliser un manipulateur narcissique ? Explications.

Comment reconnaître un pervers narcissique ? 10 signaux forts

Un patron, un conjoint, un proche… Nous pouvons tous être un jour confrontés à un pervers narcissique qui nous entraînera dans une spirale destructrice. Toutefois, il n'est pas simple de le reconnaître. Alors comment faire ? Il y a des signaux forts à repérer pour détecter ce type d'individu dans son entourage. On en a réuni 10 pour vous les partager afin de vous en protéger au plus vite !

Chantage affectif : stop à la manipulation par les sentiments !

Après avoir prétexté un empêchement pour un rendez-vous, votre mère vous fait culpabiliser en vous disant « C’est dommage, j’aurais tellement aimé te voir, ça me fait de la peine... », et du coup… Vous allez au rendez-vous en traînant des pieds pour lui faire plaisir. Le chantage affectif est partout. Alors comment ne plus se laisser manipuler ?

Comment gérer un passif-agressif ? Nos 5 conseils !

Les remarques sournoises, les silences boudeurs, les comportements contradictoires... Autant de choses qui font que c'est épuisant de vivre avec une personne passive-agressive. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il est possible de gérer ces situations de manière constructive. Pour vous aider, nous avons 5 conseils pour faire face à un proche passif-agressif, en privilégiant une approche bienveillante mais ferme. Découvrez comment poser des limites, exprimer vos émotions et encourager une communication saine, pour préserver votre équilibre personnel et améliorer votre relation.

Maigrir sans se prendre la tête, c'est possible ? Nos 6 conseils

On nous dit tout le temps que notre corps n'est pas assez bien, assez en forme, assez musclé, assez mince... Alors évidemment que l'on a une seule idée en tête, c'est : comment maigrir ? Il a été prouvé que les régimes sont à proscrire puisqu'ils font l'effet inverse sur notre corps, à force de le priver, il finit par stocker et dérégler totalement sa boussole interne. Non, le secret, c'est de ne pas se prendre la tête en suivant nos 6 conseils.

Gaslighter : à côté, le pervers narcissique est un petit joueur

"Mais non chérie, je suis incapable de te tromper. Je t'aime bien trop pour ça. La trace de rouge à lèvres ? Souviens-toi, c'est toi qui me l'as faite l'autre jour... tu oublies tout. Je sens que tu ne vas pas bien en ce moment, mais rassure-toi, tout va bien." Manipulateurs toxiques et menteurs patentés, j'ai été la victime du gaslighter et je vous raconte tout.

Questionnaire de couple : jouez en testant votre duo !

Ah la vie de couple, quelle aventure ! On a beau s'aimer très fort, vous savez ce qu'on dit, ou plutôt ce que le poète Pierre Reverdy disait : "Il n'y a pas d'amour, il n'y a que des preuves d'amour". Et preuve ultime, s'il en est : connaître l'autre sur le bout des doigts, avoir en mémoire tous les détails de votre histoire commune. Vous pensez être capable de relever le défi ? Aller, c'est parti !

Comment reconnaître une personne psychorigide et comment réagir ?

“Il faut que tu fasses ça”, “Non, hors de question que tu y touches”, “c’est comme ça et pas autrement”. Ahhh, je n’en peux plus de ce genre d’injonctions ! Adieu la liberté, bonjour l’angoisse… Alors, non, ce n’est pas une maladie d’être strict, mais ça casse l'ambiance. J’ai pris l’habitude d’identifier les personnes psychorigides pour mieux m’adapter. Car oui, il y a une bonne façon de réagir face à ce genre de personnes qui nous disent quand respirer.

8 conseils pour bien vivre au quotidien avec une personne psychorigide

Excès de rigueur, de contrôle, besoin d’avoir toujours raison… que c’est étouffant et épuisant de vivre avec une personne psychorigide ! Elle est une grande adepte des “il faut”, “je dois”, “fais-ci”, etc. En gros, la ou le psychorigide veut tout régenter. Cependant, il ne faut pas oublier que ce comportement est lié à une souffrance et une grande angoisse. Comment négocier avec une personne psychorigide pour vivre au mieux ? Voici 8 conseils à garder tête pour que cela se passe en douceur.

Les commentaires

J’ai perdu mon père le 10 septembre 2010 à 10heures du matin mourons sur mes bras et ceux de maman à la maison.

Hadi, il y a un an