Parfois, dans la vie, quand ça ne va pas, il suffit d'une petite phrase pour retrouver le sourire et que tout aille un peu mieux. Petite sélection rien que pour vous, nous vous partageons nos citations, celles qui nous font du bien quand tout va mal.
Il suffit parfois de presque rien, d'un mot bien trouvé et on retrouve le sourire, on se sent prêt à traverser n'importe quelle épreuve. Voilà pourquoi nous avons sélectionné pour vous des citations positives qui vous invitent à reprendre confiance en vous ou à voir le monde sous un jour meilleur... Profitez ! Si vous êtes ici, vous avez besoin d'une dose de positif et ces 14 citations sélectionnées spécialement résonneront forcément en vous, n'hésitez pas à nous dire ce que vous en avez pensé en commentaire, on adore vous lire ! 😍
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Un peu de positivité, ça ne fait pas de mal, surtout quand on voit tout en noir et qu'on anticipe toujours le pire. Il n'est pas question de se voiler la face ou de s'imaginer dans le monde des Bisounours, mais simplement de s'offrir une dose de bonnes ondes, et franchement, ça fait du bien !
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L'avis de la rédaction : on ne maîtrise pas les événements, mais notre façon de voir les choses, si !On peut voir la vie et ses surprises de différentes façons, lui faire confiance, la craindre, tout voir en noir... Il y a une chose de sûre dans tout ça : on ne maîtrise pas les événements, désolée pour les maniaques du contrôle, mais notre façon de prendre les événements, de les voir sous tel ou tel angles, ça, c'est dans nos cordes. Si vous avez tendance à être anxieuse, à appréhender la suite, à tout voir en noir ou que vous vous sentez mal, n'attendez pas pour prendre rendez-vous avec un psychologue. Ensemble, vous pourrez comprendre d'où vient ce schéma et comment vous en débarrasser en mettant en place petit à petit de nouvelles habitudes. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Article proposé par Justine Guilhem
Mon rêve de bonheur : faire de ma vie un grand terrain de jeux
Un samedi matin, mon téléphone sonne. C'est Jules, le mari de mon amie Elsa. Il ne m'appelle jamais. Je décroche et lance un "allô" interrogatif. Pour toute réponse je n'entends que des râles et des gémissements. Je souris en me disant que pris par l'excitation, ils ont dû attaquer une partie de jambes en l'air sur le téléphone. Mais j'y pense... le samedi matin Elsa va toujours au bébé nageur. Aïe !
Aujourd'hui, je laisse la parole à Jessica Vanengeland, coach en développement personnel et séduction. Elle veut commencer en vous disant ceci : "les ruptures sont nécessairement des moments douloureux". Oui, souffrir est presque une condition sine qua none à la rupture... C'est un moyen d'avancer, de mieux se connaître et même de ressortir grandi d'une relation. Alors voici ses conseils pour vous aider à vous remettre d'une rupture, car parfois, il est compliqué d'y faire face seul·e. C'est parti, je lui laisse la parole :
Prendre rendez-vous chez le pédiatre, rajouter des œufs sur la liste des courses, acheter un cadeau pour l'anniversaire de belle-maman, etc. Entre nous, on sait très bien qui pense à tout ça hein. Qui est hanté par cette liste ? Ce sont nous les femmes qui pensons, portons et sommes obsédées par tout ce qu'il y a à faire au quotidien pour la maison et la famille. Il est temps de partager ce poids non ?!
Vous éprouvez des difficultés à vous lever le matin ? Vous somnolez toute la journée ? Vous grignotez et avez sans arrêt envie de sucrerie ? Peut-être souffrez-vous de Trouble Affectif Saisonnier (TSA), comme 2 à 3 % des Français. Delphine Py, psychologue, nous dit tout sur le sujet.🍂
Dire qu'il y a quelques semaines on vivait à peine vêtues, on mangeait des glaces et des fruits à la peau douce et surtout on prenait le soleil, sur une plage, dans une rue ou même derrière une vitre. L'été, le soleil et les shorts ont comme toujours laissé place à l'automne et à cette sempiternelle mélancolie qui l'accompagne. Grisaille, pluie, froid et changement d'heure, à peine apparu l'automne fatigue.
Je suis une petite fille des années 90, qui a grandi avec les Disney. Je pense que c’est le cas pour beaucoup de femmes de notre âge, mais en ce qui me concerne, j’ai compris que cela a complètement influencé ma vision de la relation amoureuse : à 34 ans, j’ai toujours l’impression d’attendre mon prince charmant… Eh oui, les œuvres culturelles que sont les films et plus globalement, la télévision, peuvent fortement influencer notre perception des relations. Explication.
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